Equilibre et Harmonie

Domaines d'application


Le stress


De manière ponctuelle, est une réaction physiologique de notre organisme, il permet de mobiliser nos ressources quand il s’agit de faire face à un danger ou d’affronter une situation difficile.
De manière répétée, il devient néfaste et se manifeste par des symptômes qui peuvent atteindre notre équilibre physique et psychique.
L’organisme entre dans une phase de résistance qui a ses limites, puis s'en suit la phase d’épuisement, l’organisme cesse de s’adapter, les maladies d’adaptation apparaissent : fatigue chronique, hypertension, rhumatisme, dépression réactionnelle, impuissance…